20/05/2014

MAIO - Mês do coração

A Fundação Portuguesa de Cardiologia escolhe novamente o mês da maio como o mês do coração. Este ano o lema é "Nascido para ser ativo", dedicado ao coração do idoso.

Na população idosa as doenças cardiovasculares são a principal causa de morte.

Uma alimentação saudável, a pratica regular de exercício físico, nem que seja caminhar meia hora por dia, não fumar, vigiar a tensão arterial, o nível de colesterol e o peso,  contribui para mais anos sem doenças e mais anos de vida.




http://www.portaldasaude.pt/portal/conteudos/a+saude+em+portugal/noticias/maio+coracao+2014.htm
http://www.fpcardiologia.pt/atividades/ma
http://www.fpcardiologia.pt/io-mes-do-coracao/