Amor é um sentimento de carinho e demonstração de afeto que se desenvolve entre seres que possuem a capacidade de o demonstrar.
http://www.significados.com.br/amor/
04/02/2016
Vírus Zika
A febre Zika é uma infecção causada pelo vírus Zika, transmitida pelo mosquito Aedes aegypti, o mesmo transmissor da dengue e da febre chikungunya. Os sintomas desta infeção são mais ligeiros do que os da dengue.
O contágio dá-se pelo mosquito após picar alguém contaminado.
A fêmea do mosquito deposita os ovos em recipientes com água. Ao saírem dos ovos, as larvas vivem na água cerca de uma semana. Após este período, transformam-se em mosquitos adultos, prontos para picar as pessoas. O Aedes aegypti procria em velocidade prodigiosa e o mosquito adulto vive em média 45 dias.
A transmissão do vírus raramente ocorre com temperaturas abaixo de 16° C, sendo as mais propícias à volta de 30° a 32° C, por isso desenvolve-se em áreas tropicais e subtropicais.
O mosquito Aedes aegypti mede menos de um centímetro, tem aparência inofensiva, cor café ou preta com listas brancas no corpo e nas pernas. Costuma picar mais frequentemente nas primeiras horas da manhã e nas últimas da tarde, evitando o sol forte. O indivíduo não percebe a picada, pois não dói e não dá comichão no momento.
A primeira aparição do vírus Zika foi registada em 1947, quando foi encontrado em macacos da Floresta Zika, no Uganda. Entretanto, só em 1954 os primeiros seres humanos foram contaminados, na Nigéria. O vírus Zika atingiu a Oceania em 2007 e a França no ano de 2013. O Brasil notificou os primeiros casos da infeção em 2015, no Rio Grande do Norte e na Bahia.
Relação entre o vírus Zika e a microcefalia
Existe a suspeita de que o número crescente de casos de microcefalia no Brasil esteja relacionado com a infeção de mulheres pelo vírus Zika.
A microcefalia é diagnosticada quando a cabeça da pessoa é significativamente menor do que a de outros da mesma idade e sexo. A microcefalia normalmente é diagnosticada no começo da vida e é resultado do cérebro não crescer o suficiente durante a gestação ou após o nascimento.
http://www.minhavida.com.br/saude/temas/zika-virus
https://pt.wikipedia.org/wiki/V%C3%ADrus_Zika
04/01/2016
Atividades do GES - 1º P - Jardim de Infância de St.º António
Atividades do GES realizadas no 1.º período no JI de St.º António (fotos):
1 - Atividades de expressão motora/conhecimento do corpo;
2 - Comemoração do Dia Mundial da Alimentação - A dieta mediterrânica, o azeite (15/10/2015 - Praça do Geraldo);
3 - Alimentação saudável e higiene oral, em articulação com Equipa de Saúde Escolar (02/12/2015).
19/12/2015
Ceia de Natal saudável!
A CEIA tradicional de NATAL light, com um e-book da Associação Portuguesa de Nutricionistas.
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| BOM APETITE! |
06/12/2015
SIDA - Campanha "Chegar a zero no trabalho"
A propósito do Dia Mundial da SIDA 2015, 1 de dezembro, a Organização das Nações Unidas lançou a campanha "Chegar a zero no trabalho" para chamar à atenção sobre a discriminação que as pessoas portadoras do VIH são vítimas no local de trabalho.
Esta ação visou seguir as recomendações da Organização Internacional do Trabalho (OIT) sobre o VIH e a SIDA, no sentido de promover os direitos humanos das trabalhadores e garantir um ambiente seguro e favorável para as pessoas portadoras ou afetadas pelo VIH.
O objetivo é chegar à discriminação zero.
Segundo a OIT, mais de 30 milhões de pessoas portadoras de VIH em idade ativa ainda continuam a ser vítimas de discriminação no emprego ou no acesso ao mesmo.
Os jovens em idade activa representam 40% das novas infecções por VIH que ocorrem anualmente em todo o mundo.
Fonte:
http://www.unric.org/pt/actualidade/30983-no-ambito-do-dia-mundial-de-luta-contra-a-sida-a-onu-lanca-campanha-contra-a-discriminacao-no-local-de-trabalho
31/10/2015
A TERRA TREME - 6 de novembro, 11:06 h
A Terra Treme é um exercício público de preparação e autoproteção para o risco sísmico com a duração de 1 minuto.
Iniciativa da Autoridade Nacional de Proteção Civil
22/10/2015
Os melhores lanches da atividade "A lancheira saudável"- 16 de outubro
Lanche n.º5 - 6.º C
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| Madalena I. C. Flamino e Rodrigo M. L. B. Rosa |
Lanche n.º 13 - 6.º G
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| Andreia Filipe S. L. Nunes e Aurora C. Ferreira |
Lanche n.º 14 - 6.º G
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Catarina Pereira Viegas e Rita
Leal S. Almeida
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PRÉMIO DE ORIGINALIDADE - Lanche n.º 10 - 6º G
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Tereza Batista T. Carvalho e Inês Sofia P. Cardoso
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Os lanches foram selecionados por um júri constituído pelos alunos do 6.º ano: Ana Sofia Barreto, Madalena Brazão, Maria Inês Marques, Rita Costa e Tiago Correia.
PARABÉNS aos vencedores!
16/10/2015
16 de outubro - Dia Mundial da Alimentação
A lancheira saudável - Atividade do Projeto de Educação para a Saúde do Agrupamento
Os alunos do 6.º ano da EBAR foram convidados a participar na atividade / concurso "A lancheira saudável", com a apresentação de um lanche saudável para o meio da manhã, após uma sensibilização para a importância dessa refeição em tempo de aulas.
15/07/2015
FESTIVAIS DE VERÃO - Campanha SICAD
Com o objetivo de reduzir o consumo de álcool entre os jovens, foram criadas alterações à Lei do Álcool (16 de junho/2015), assim:
1) A lei proíbe o consumo de álcool a menores de 18 anos;
2) A lei aplica-se a todas as bebidas alcoólicas;
3) Qualquer pessoa que dê álcool a menores de 18 anos pode ser penalizada.
Para informar os jovens sobre a nova lei, o Serviço de Intervenção nos Comportamentos Aditivos e Dependências (SICAD) criou uma campanha para intervenção em festas e festivais de verão, com alguns alertas:
1) Não faças misturas!
2) Cuidado com novas experiências!
3) Não conduzas sob o efeito de drogas ou álcool, nem mesmo no período de ressaca!
Nós Informamos – responsabilidade do SICAD
Tu Decides – responsabilização pessoal
Tu Decides – responsabilização pessoal
PARA QUE RECORDES O VERÃO, NÃO TENHAS UM APAGÃO!
Fonte:
http://www.sicad.pt/PT/Paginas/Campanha-SICAD.aspx
13/04/2015
13 de abril - Dia Mundial do Beijo
Um beijo é o ato de tocar os lábios em alguém ou alguma coisa.
Na cultura ocidental mostra afeição.
Entre amigos é uma forma de cumprimento ou de despedida.
Entre casais significa amor, em linguagem não verbal.
A origem desta data tem a ver com uma história que não se sabe se é verídica, e que relata que o italiano Enrique Porchello beijava todas as mulheres que encontrava na vila, solteiras ou casadas. Em 13 de abril de 1882, o padre local quis oferecer um prémio em moedas de ouro às mulheres que não tinham sido beijadas pelo italiano. A lenda conta que nenhuma apareceu, e que o tesouro está escondido algures em Itália.
CURIOSIDADES:
Não se sabe como surgiu o primeiro beijo da humanidade. As referências mais antigas de beijos foram esculpidas por volta de 2.500 a.C. nas paredes dos templos de Khajuraho, na Índia.
Os cientistas não nem sabem ao certo se o beijo foi um comportamento instintivo ou aprendido. Aqueles a favor deste último acreditam que o beijo começou como uma forma de alimentação, em que a mãe mastigava a comida e, em seguida, passava para a boca de seu bebé, como fazem os pássaros.
Os cientistas não nem sabem ao certo se o beijo foi um comportamento instintivo ou aprendido. Aqueles a favor deste último acreditam que o beijo começou como uma forma de alimentação, em que a mãe mastigava a comida e, em seguida, passava para a boca de seu bebé, como fazem os pássaros.
Uma pessoa troca, em média, 24 mil beijos ao longo de sua vida.
Para beijar, o ser humano movimenta 29 músculos.
Um beijo pode repassar 250 vírus e bactérias diferentes, e ajuda o sistema imunológico, graças ao contacto com as bactérias da saliva de outras pessoas.
Os beijoqueiros sofrem menos de doenças do aparelho circulatório, do estômago e da vesícula. Diminuem também os casos de insónia e de dores de cabeça.
Beijar estimula nosso cérebro a produzir o oxitocina, uma hormona que nos dá aquela ótima sensação que sentimos ao beijar.
10 % do mundo não beija por diversas razões, por exemplo os esquimós se beijam esbarrando os narizes ao invés de suas bocas devido ao frio extremo.
10 % do mundo não beija por diversas razões, por exemplo os esquimós se beijam esbarrando os narizes ao invés de suas bocas devido ao frio extremo.
Mesmo que não seja exatamente como fazemos, vários outros animais se envolvem num comportamento carinhoso que é muito semelhante ao nosso beijo.
Fontes:
http://www.vocesabia.net/ciencia/as-principais-curiosidades-do-beijo/
http://pt.wikipedia.org/wiki/Beijo
http://www.guiadoscuriosos.com.br/categorias/4110/1/um-pouco-de-historia.html
http://www.fatosdesconhecidos.com.br/10-curiosidades-sobre-o-beijo/
http://www.fatosdesconhecidos.com.br/10-curiosidades-sobre-o-beijo/
20/03/2015
Uma canção pelas vítimas de violência doméstica
CANSADA - uma canção para chamar a atenção para o grave problema da violência doméstica.
O CICLO DA VIOLÊNCIA DOMÉSTICA
A violência doméstica funciona como um sistema circular – o chamado Ciclo da Violência Doméstica – que apresenta, regra geral, três fases:
1. aumento de tensão: as tensões acumuladas no quotidiano, as injúrias e as ameaças tecidas pelo agressor, criam, na vítima, uma sensação de perigo eminente.
2. ataque violento: o agressor maltrata física e psicológicamente a vítima; estes maus-tratos tendem a escalar na sua frequência e intensidade.
3. lua-de-mel: o agressor envolve agora a vítima de carinho e atenções, desculpando-se pelas agressões e prometendo mudar (nunca mais voltará a exercer violência).
Este ciclo caracteriza-se pela sua continuidade no tempo, isto é, pela sua repetição sucessiva ao longo de meses ou anos, podendo ser cada vez menores as fases da tensão e de apaziguamento e cada vez mais intensa a fase do ataque violento. Usualmente este padrão de interação termina onde antes começou. Em situações limite, o culminar destes episódios poderá ser o homicídio.
Fontes:
http://apav.pt/apav_v2/index.php/pt/
http://apav.pt/apav_v2/index.php/pt/918-cansada
http://apav.pt/vd/index.php/vd/o-ciclo-da-violencia-domestica
19/02/2015
Desafio “BP Segurança ao Segundo”
É um concurso de cartazes e spots de vídeo sobre prevenção da segurança rodoviária.
O Desafio “BP Segurança ao Segundo” é uma iniciativa da BP Portugal, em parceria com Automóvel Club de Portugal, a Forum Estudante, a Associação Salvador, e com o apoio institucional da Autoridade Nacional de Segurança Rodoviária, que visa promover a prevenção e segurança rodoviária, através da criação de cartazes e spots de vídeo alusivos ao tema.
Podem participar estudantes a frequentar do 9º ao 12º ano de escolaridade e também do ensino profissional, residentes em Portugal, através de equipas de 6 a 10 elementos, estudantes da mesma escola, coordenados por um/a professor/a coordenador/a.
Fonte:
http://bpsegurancaaosegundo.pt/index.php?option=com_content&id=65
14/02/2015
14 de fevereiro - Dia dos Namorados
Namoras com fair play ?
"Quem te ama, não te agride!" é o nome da Campanha Nacional Contra a Violência no Namoro do Governo. Esta campanha realizar-se-á em conjunto com a ação de voluntariado jovem "Namorar com Fair Play", do Instituto Português do Desporto e da Juventude.
Estudos indicam que uma percentagem muito significativa de rapazes e de raparigas admitem já ter sido vítimas (22,5%) ou agressores (25%) nas suas relações de namoro.
A bofetada é a agressão física mais usada tanto por rapazes como por raparigas, mas também é exercida violência psicológica com controlo de SMS, isolamento de amigos e cenas obsessivas de ciúmes e ainda violência sexual.
A preocupação é grande, quando tanto agressores como vítimas consideram este tipo de violência como normal num relacionamento amoroso e, pior, como um sinal de afeto.
Vídeo promocional da campanha
http://www.juventude.gov.pt/Paginas/default.aspx
http://p3.publico.pt/node/15672
http://www.sabado.pt/vida/familia/detalhe/quando_os_namorados_magoam.html
http://www.publico.pt/sociedade/noticia/quem-te-ama-nao-te-agride-e-lema-de-nova-campanha-contra-a-violencia-no-namoro-1685893
http://www.juventude.gov.pt/Eventos/Cidadania/Paginas/NamorarcomFairPlay-lancamento-acao-voluntariado-jovem.aspx
13/02/2015
13 de fevereiro - Dia Internacional do Preservativo
O preservativo é o único método contracetivo que, para além de proteger de uma gravidez indesejada, também protege da SIDA e das outras IST (infeções sexualmente transmissíveis).
O GAT (Grupo Português de Ativistas sobre Tratamentos de VIH/SIDA - Pedro Santos), em parceria com a AIDS Healthcare Foundation e com a AJPAS – Associação de Jovens Promotores de uma Amadora Saudável, assinalam novamente a data para reforçar a importância do uso do preservativo na prevenção de IST e a importância de realizar o teste da infeção pelo VIH.
O GAT (Grupo Português de Ativistas sobre Tratamentos de VIH/SIDA - Pedro Santos), em parceria com a AIDS Healthcare Foundation e com a AJPAS – Associação de Jovens Promotores de uma Amadora Saudável, assinalam novamente a data para reforçar a importância do uso do preservativo na prevenção de IST e a importância de realizar o teste da infeção pelo VIH.
Veja o vídeo da iniciativa de 2014.
Fontes:
http://www.gatportugal.org/content/default.asp?idcat=NoticiasGerais&idCatM=Actualidades&idContent=408938DA-A206-41CF-9046-CA4FDF4C9A3F
https://juventude.gov.pt/SaudeSexualidadeJuvenil/Sexualidade/PrevencaoContracepcao/Paginas/Opreservativo.aspx
10/02/2015
Rastreio na EBAR para pessoal docente e não docente
A SAÚDE EM PRIMEIRO LUGAR
No dia 11 de fevereiro irá realizar-se um rastreio de IMC,
glicemia e tensão arterial para pessoal docente e não docente, das 9h30 às
12h30, na Sala da Coordenação, na Escola Básica de André de Resende. Esta atividade
será dinamizada pela Enf.ª Susana Saruga.
01/02/2015
6 de fevereiro - Dia Internacional da Tolerância Zero à Mutilação Genital Feminina
A mutilação genital feminina engloba todos os procedimentos que levam à remoção de parte ou da totalidade dos órgãos genitais da mulher, por motivos não médicos.
A Comissão para a Cidadania e Igualdade de Género, evoca a data com uma sessão que decorrerá no dia 6 de fevereiro de 2015, pelas 15:00h, no Auditório da Faculdade de Ciências Médicas, no Hospital de S. Francisco Xavier, no Restelo (Lisboa).
Mais informação e fontes:
14/01/2015
O peso das mochilas
As mochilas não podem pesar mais de 10 % do peso da criança ou do adolescente.
A mochila deve ser adequada à estatura da criança e quando vazia não deve pesar mais de meio quilo.
As alças da mochila devem ser ajustadas de forma a que esta fique no centro das costas.
O transporte da mochila deve ser sempre feito em ambos os ombros com as duas alças em simultâneo, para uma distribuição mais homogénea do peso.
Com uma carga superior a 15% do peso da criança verifica-se a projecção da cabeça para a frente, os ombros elevados e rodados para dentro, uma menor capacidade em inspirar fundo e expandir a caixa torácica e uma inclinação do tronco para a frente, ou seja, alterações ao nível de toda a coluna vertebral.
No caso do peso da mochila ultrapassar os 10% do peso corporal, os pais devem optar por uma mochila de rodinhas, evitando o peso ao nível das costas.
No entanto, na mochila de rodinhas é muito importante verificar se a alça está ao nível da cintura da criança, de forma a evitar inclinações do tronco durante o seu transporte. A forma como os materiais são arrumados no seu interior é muito importante, sendo que os objetos mais volumosos e mais pesados devem estar na vertical e o mais próximo possível das costas.
Uma das formas de conseguir reduzir o peso da mochila é verificando regularmente o seu conteúdo, de forma a garantir que a criança só transporta aquilo que vai realmente necessitar.
As crianças mais pequenas e as meninas têm maior risco de desenvolverem problemas de posturas relacionados com o uso das mochilas, por terem menor estatura e peso.
Fontes:
http://rr.sapo.pt/informacao_detalhe.aspx?did=159642
http://www.saudecuf.pt/MaisReceita/Amochilaideal10regras/3514
http://medicosdeportugal.sapo.pt/utentes/crianca/cuidados_a_ter_com_o_peso_das_mochilas_escolares
30/11/2014
1 de dezembro - Dia Mundial da SIDA
A UNICEF divulgou dados que mostram que desde 2005 foram evitados mais de 1 milhão de casos de SIDA em crianças. (veja aqui)
Síndroma da Imunodeficiência Adquirida (SIDA) - A sida (Síndroma da Imunodeficiência Adquirida) é uma doença não hereditária causada pelo vírus da imunodeficiência humana (VIH ou HIV) que enfraquece o sistema imunitário do nosso organismo, destruindo a capacidade de defesa em relação a muitas doenças.
http://observador.pt/2014/11/28/unicef-evitou-que-mais-de-1-milhao-de-criancas-contraisse-sida/
http://childrenandaids.org/index.html
http://www.portaldasaude.pt/portal/conteudos/enciclopedia+da+saude/ministeriosaude/doencas/doencas+infecciosas/sida.htm
27/11/2014
25 de novembro - Dia Internacional pela Eliminação da Violência contra as Mulheres
A APF (Associação para o Planeamento da Família) assinalou este dia, na passada terça-feira, com 3 gestos: "conhecer, sensibilizar e erradicar", com uma coreografia apresentada por jovens, em Lisboa, na Estação Ferroviária do Cais do Sodré.
No mundo 35% das mulheres já foram alvo de algum tipo de violência física ou sexual, situação que em alguns países chega a afetar 70% das mulheres.
http://www.apf.pt/?mnu=000&area=000&tipo=destaques&id=CNT492ad2cf641b5
20/11/2014
Apresentação / divulgação do Gabinete de Educação para a Saúde (GES) na ESGP e na EBAR
Na Escola Secundária Gabriel Pereira
Na Escola Básica de André de Resende
Pavilhão A3 - 2º andar
Na Escola Básica de André de Resende
Bloco A - Sala das Nuvens
16/11/2014
17 de novembro - Dia Nacional do Não Fumador
A Liga Portuguesa Contra o Cancro (LPCC) aproveita a data, para o lançamento da campanha "GERAÇÃO SEM FUMO - Quem não tem vícios tem dinheiro", iniciativa anti-tabágica destinada aos jovens do 3º ciclo do ensino básico e do ensino secundário, apelando à sua participação através de passatempos e concursos.
A LPCC conhecedora do impacto do consumo do tabaco, a nível de saúde, social, ambiental e económico, acredita que ações de sensibilização como esta, ajudarão a mudar hábitos, principalmente nos jovens. Esta campanha explora o facto do vício do tabaco ser caro de sustentar e o dinheiro gasto com a compra de tabaco poderia ser usado para outras coisas que os jovens desejam.
Os jovens podem participar, acedendo à página do Facebook #GeraçãoSemFumo e inscreverem-se no concurso. Diariamente de 17 a 30 de novembro são lançadas questões de verdadeiro e falso, valendo cada resposta correta um ponto.
A campanha conta com a participação de figuras públicas conhecidas dos jovens e existem prémios para os passatempos.
De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), quase 5 milhões de pessoas morrem anualmente em todo o mundo, como resultado do tabagismo, sendo o consumo de tabaco uma das principais causas de morte evitável e a principal causa de morte prematura nos países industrializados.
No nosso país, a prevalência de fumadores é de 26 %, sendo que a maioria dos fumadores parece iniciar este hábito na adolescência e, mais de metade dos jovens que experimentam, tornam-se dependentes.
https://www.facebook.com/ligacontracancro/timeline?ref=page_internal
http://www.azorestv.com/index.php/news/179/lan%C3%A7amento-a-17-de-novembro-campanha-gera%C3%A7%C3%A3o-sem-fumo-assinala-dia-mundial-do-n%C3%A3o-fumador/
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