Gripe A

Com o aparecimento recente de novos casos graves de gripe A em Portugal, convém não esquecer o que aprendemos há cerca de três anos...

Saiba mais sobre o vírus H1N1, com este vídeo (veja aqui)

Lâmpadas economizadoras - CUIDADO COM A SUA SAÚDE, QUANDO ELAS SE PARTEM!

Lâmpadas LFC, o que fazer quando se partem ?

Estas lâmpadas contém mercúrio, metal tóxico por ingestão, inalação ou absorção cutânea. Não há qualquer fuga de mercúrio quando as lâmpadas estão intactas ou em funcionamento, no entanto quando uma lâmpada destas se parte, podem ser libertados até 5 mg de mercúrio, embora esta concentração de mercúrio seja muito baixa, deve tomar alguns cuidados: 

- abra uma janela e saia dessa divisão, deixando-a a arejar;

- só depois, apanhe os resíduos, sem usar o aspirador;  use toalhas de papel e luvas de borracha e evite o contacto com a pele; deve também proteger os olhos, o nariz e a boca;

- coloque todos resíduos dentro de um saco plástico resistente, as luvas também, feche-o bem e coloque o saco no exterior, e se possível num contentor específico para este tipo de material;

- lave bem as mãos.

As lâmpadas que deixaram de funcionar, mas estão intactas, não devem ser colocadas no lixo normal, mas sim nos pontos eletrão próprios.

As lâmpadas LED não contêm mercúrio e existem lâmpadas LFC com ampolas de mercúrio inquebráveis. 

Fontes:
http://ec.europa.eu/energy/lumen/overview/howtodispose/index_pt.htm
http://umavidaverde.com/artigos/6-cuidados-ter-com-lampadas-economizadoras-energia
http://www.publico.pt/ciencia/noticia/quercus-entrega-megapostal-ao-governo-para-pedir-fim-das-lampadas-incandescentes-em-2011-1321041
http://saude.sapo.pt/saude-medicina/artigos-gerais/as-lampadas-economizadoras.html
http://saude.sapo.pt/saude-medicina/artigos-gerais/as-lampadas-economizadoras.html

Dia Mundial Contra o Cancro - 4 de fevereiro

Todos os anos, a 4 de fevereiro, a Organização Mundial de Saúde (OMS) e a União Internacional contra o Cancro (UICC), juntam-se na promoção do combate à doença.

Este ano a data é assinalada sob o lema "Cancro – Sabias que…?", para acabar com os mitos sobre a doença, um dos objetivos da Declaração Mundial do Cancro, e salientar os factos reais.

Mito 1 - O cancro é apenas um problema de saúde.

Mito 2 - O cancro é uma doença que atinge ricos, idosos e países desenvolvidos.

Mito 3 - O cancro é uma sentença de morte.

Mito 4 - O cancro é o meu destino.

A Declaração Mundial Contra o Cancro é um instrumento para chamar a atenção de líderes governamentais, gestores de saúde e formadores de opinião, para reduzir até 2020 a catastrófica abrangência da doença, que ameaça as futuras gerações no mundo.

Saiba mais em LIGA PORTUGUESA CONTRA O CANCRO

Veja este vídeo.

Fontes:
http://www.portaldasaude.pt/portal/conteudos/a+saude+em+portugal/eventos/dia+cancro+mmxiii.htm
http://www.ligacontracancro.pt/gca/index.php?id=371